2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 副島かよこ 2025スペイン スペイン・セビージャで本場フラメンコ体験！91歳マエストロと過ごす特別な一日 アンダルシア地方の中心にあるスペイン・セビージャ。 おそらく多くの日本人にとって、スペインといえばフラメンコと闘牛のイメージがあるのではないでしょうか。 そのイメージにピッタリくるのがセビージャという街です。 この街の名 […]
2025年6月24日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 副島かよこ 2025スペイン スペイン・バルセロナ建築巡り1.5日モデルプラン｜サグラダ・ファミリアとカサ・バトリョ感動ガイド スペイン・バルセロナといえば、誰もが一度は耳にしたことのある「サグラダ・ファミリア」。 この街は、建築家アントニ・ガウディをはじめとした芸術的な建築群であふれ、美術館を歩くように街全体がアートのように感じられるのが最大の […]
2025年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 副島かよこ 2025スペイン 【スペイン9日間モデルコースとリアル体験記】フラメンコと世界遺産を巡る旅＆実際に起きたハプニング 旅は、計画を立てる瞬間から始まっていますよね。 どこを訪れようか、何を見ようか、どんな体験をしようか──そんなふうに想像を膨らませるひとときは、ワクワクして旅の気分が盛り上がります。 今回のスペイン9日間の旅も、出発前か […]
2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 副島かよこ 旅 【2025年最新】キャセイパシフィック航空の機内持ち込み完全ガイド｜手荷物サイズ・注意点・女性の持ち物リスト キャセイパシフィック航空で海外旅行に出かける予定の方へ。 「機内持ち込み手荷物ってどこまで持ち込める？」「何を入れたら快適に過ごせる？」と悩んでいませんか？ この記事では、キャセイでスペインに行く私が、実際 […]
2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年5月20日 副島かよこ 自分時間 ネオヒーラーの口コミ｜8カ月使った効果を本音でレビュー【肩こり・更年期・だるさに】 肩こり歴30年以上、更年期の不調にも悩んでいた私は8カ月前に「ネオヒーラーTECH」を購入しました。 正直、最初は「高額だけど効果あるの？」と不安もありました。 でも、今では「もし無くしたら、絶対にまた買う」と思えるほど […]
2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 副島かよこ 旅 【マドリード女子旅】アートも街歩きも満喫！半日で巡る観光プラン＆旅行の持ち物リスト このブログの中で、夏に行くスペイン旅行の滞在地別の旅行プランを立ててきました。 まずは最初の滞在地バルセロナ。 バルセロナ観光1泊2日ゆったりめモデルコース｜大人女子がときめく！絶景・美食・建築を満喫する幸せ旅プラン 次 […]
2025年5月14日 / 最終更新日時 : 2025年5月14日 副島かよこ 自分時間 自分らしく生きるには｜女性が自由と幸せを選び取るための5つの視点 「もっと自由に、自分らしく生きたい」「好きなことを仕事にして、後悔のない人生を送りたい」 そんな想いを抱えつつふと立ち止まってしまう瞬間、ありませんか？ 30代を迎えた頃から、働き方や人間関係、老後のことまで、人生に対す […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 副島かよこ 自分時間 「人生に正解なんてない」ことに気づいたとき人は自由になる〜失敗が怖くて動けないあなたへ〜 「これで合ってるのかな？」「もし間違えたらどうしよう…」「正解の道を選びたいのに、見つからない」 そんなふうに、日々の選択や人生の分岐点で迷い続けていませんか？ 私たちは、正解のある世界で育ってきました。 テストには答え […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 副島かよこ 自分時間 腕時計の電池交換を自分でしてみたら380円でできた！初心者でもできる方法と注意点 「腕時計の電池が切れたけど、わざわざお店に持って行くのは面倒…」 「自分で電池交換できたらいいのに」 と思ったことはありませんか？ 実は今回、電池交換初心者の私が腕時計の電池交換を自分でやってみたところ費用はたったの38 […]
2025年5月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 副島かよこ 旅 フラメンコの聖地へ｜セビージャ4泊5日旅行モデルプランとコルドバ日帰り観光 スペイン初旅で、フラメンコの聖地セビージャへ。 今からワクワクのプラン作りをしています。 フラメンコを習っている人ならば、一度は行ってみたいセビージャ。 そのセビージャへの旅が、いよいよ現実になろうとしています。 しかも […]
