2025年2月11日 / 最終更新日時 : 2025年2月11日 副島かよこ 旅 熊本・平山温泉「風月」の貸切風呂で癒しのひととき 忙しい毎日を送る中で、ふと「心も体も癒されたい」と思うことはありませんか? そんなときにぴったりなのが、温泉でのひととき。 特に熊本・平山温泉は、アルカリ性の泉質で知られ、肌がすべすべになる美肌の湯として人気です。 今回 […]
2025年2月6日 / 最終更新日時 : 2025年2月6日 副島かよこ 自分時間 「現実創造」の仕組みがわかる?『タフティ・ザ・プリーステス』の要点をサクッと解説 「どうすれば思ったような現実になるのだろう?」 「現実創造にはなにか仕組みがあって、実現のためにはコツがいるのかな?」 そんなことを考えたことはありますか? ある日、ふと目に入った印象的な表紙の本。 それが『タフティ・ザ […]
2025年2月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月4日 副島かよこ 自分時間 「大人になって友達いない」と感じるあなたへ。原因と友達を作る具体的な方法を紹介 大人になるにつれ、友達がいないと感じる人は多いのではないでしょうか? 学生時代は学校という自然なコミュニティが存在し、その中で定期的に他者と関わる機会がありました。 しかし、大人になると地元から離れた地域で暮らす場合もあ […]
2025年2月3日 / 最終更新日時 : 2025年2月3日 副島かよこ 自分時間 スツーレstep簡易トイレで災害時にもトイレ問題に困らない!使用した感想をレビュー 災害が起きたとき、真っ先に困るのは「トイレ」の問題です。 断水や停電が発生すると、いつも使っているトイレが使えなくなり、思いのほか大変な状況に陥ってしまいます。 そんな非常時に役立つのが「スツーレStep」(簡易トイレ) […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年2月1日 副島かよこ 自分時間 人と比べる意味がない5つの理由と自分らしく生きる方法 「SNSで同年代の友達が華やかな暮らしをしているのを見て、なんだか自分がみじめに感じる。」 「仕事で同期が先に昇進して、焦りや劣等感が止まらない。」 こんなことを感じたことはありませんか? 人と比べて自分が嫌になったり、 […]
2025年1月17日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 副島かよこ 自分時間 悩みの9割は人間関係に由来?40代女性のための具体的な解決策 実は、私たちが抱える悩みの9割は、人間関係に由来すると言われています。 特に40代という年代特有の背景が、これらの人間関係の悩みをさらに深める原因となっています。 この年代は、キャリアにおいて停滞感を感じやすく、役職や立 […]
2025年1月13日 / 最終更新日時 : 2025年1月13日 副島かよこ 自分時間 毎日つまらない40代女性へ—小さな一歩で人生を変える具体的な方法 40代になると、プライベートや仕事の場面で新しいことに挑戦する機会が減り、「毎日つまらない」と感じる瞬間が増えることがあるかもしれません。 特に、職場では責任ある立場を任されたり、家庭では子育てや親の介護に追われたりして […]
2025年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月8日 副島かよこ 旅 直島観光:車なしで1日4つの美術館を巡る際のポイントと注意点 直島は香川県に位置する小さな島で、草間彌生の赤と黄色の南瓜オブジェや安藤忠雄設計の地中美術館をはじめとする、アート好きにはたまらない観光地です。 車なしでも島を巡ることが可能で、自然とアートが調和した独特の魅力があります […]
2024年12月9日 / 最終更新日時 : 2024年12月9日 副島かよこ 自分時間 インコ芸の教え方 ウロコインコは、その愛らしさと賢さで多くの飼い主を魅了する人気の鳥です。 我が家にも3歳になるウロコインコ・晴がいますが、その頭の良さには驚かされるばかり。 実は、インコに芸を教えるのは想像以上に楽しく、彼らも遊び感覚で […]
2024年11月19日 / 最終更新日時 : 2024年11月19日 副島かよこ 自分時間 ウロコインコの体重変化|挿し餌から一人餌までの記録 ウロコインコは、その成長とともに挿し餌から一人餌へと移行していきますが、初めて育てる方にとっては「どれくらい食べさせればよいのか」「体重の増減はどう判断すればいいのか」など、不安が尽きないものです。 私も初めてウロコイン […]