2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日副島かよこ旅

【2025年最新】キャセイパシフィック航空の機内持ち込み完全ガイド｜手荷物サイズ・注意点・女性の持ち物リスト

キャセイパシフィック航空で海外旅行に出かける予定の方へ。

「機内持ち込み手荷物ってどこまで持ち込める？」「何を入れたら快適に過ごせる？」と悩んでいませんか？

この記事では、キャセイでスペインに行く私が、実際に準備している手荷物のサイズ・中身・注意点をすべてご紹介。

長距離フライトを快適に乗り切る持ち物リストも女性目線でお届けします。

キャセイパシフィック航空の機内持ち込み手荷物ルール（2025年最新）

私が予約したのは、エコノミーライトクラス。
このクラスの機内持ち込みルールは以下の通りです。

✅ メインの機内持ち込み手荷物（キャリーやリュック）
最大サイズ：56cm × 36cm × 23cm

✅ 小さめの手荷物（ショルダーバッグやノートPCケースなど）
最大サイズ：40cm × 30cm × 15cm
重量制限：7kgまで

預け手荷物の制限は以下のとおりです。

✅ 合計サイズ：158cm以内（縦＋横＋高さ）
重量：23kgまで

私の愛用リュックはこちら

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実際に準備した機内持ち込み手荷物のサイズ

実際に測ってみた私の機内持ち込み荷物は以下の通り：

✅ メイン機内持ち込み手荷物：46×30.5×18cm
→ キャセイの最大サイズよりもかなり小さめなので安心！

このリュックを機内持ち込みします↓
30Lリュックで軽快に楽しむ旅行のススメ！！女性におすすめリュックVulmoon

✅ 小さめの手荷物：27×28×11cm
→ こちらも規定より余裕があります。

このバッグも持っていきます↓
海外旅行ショルダーバッグおすすめ｜軽量でかわいい！最強の【アネログランデ】

サイズも重量も十分クリアしているので、大丈夫です。

軽くて容量もあるこちらのバッグおすすめです。

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機内持ち込み品リスト

旅の必需品だけでなく、長時間フライトを快適にするためのアイテムも揃えました。

機内での快適さは旅のコンディションを大きく左右します！

✅パスポート
✅航空券（eチケット）や予約書類一式（印刷＆スマホ）
✅海外旅行保険の証書・連絡先
✅クレジットカード・ワイズカード
✅スマートフォン＋充電ケーブル・モバイルバッテリー、eSIM
✅ネックピロー
✅アイマスク
✅スリッパ
✅マスク
✅カイロ（冷え対策）
✅歯ブラシ・歯磨き粉
✅除菌シート
✅リップクリーム
✅スキンケア用品・日焼け止め
✅簡単なメイク道具
✅常備薬（アレルギー薬など）
✅睡眠改善薬（時差ボケ対策として初導入予定）
✅飴・ガム（耳抜きやリラックスに）
✅空の水筒（セキュリティ後もしくは機内サービスで水を入れてもらいます。）
✅デジタルカメラ
✅Kindle（事前に電子書籍をダウンロード）
✅筆記用具・メモ帳
✅ネオヒーラー（マッサージアイテム）
✅ダウンジャケット
✅小さめガイドブック
✅メガネ