今回、その2千冊の中から、特に40代の女性に向けておすすめしたい自己啓発本を厳選しました。これからの人生をより豊かに、そして自分らしく生きるためのヒントが詰まった以下の3冊をご紹介します。 ・嫌われる勇気・世界一やさしい […]

50代は子どもの手が離れてホッとするのもつかの間、次は介護問題だったり自分の健康問題だったりが出てくる時期ですよね。私自身も「私には更年期ないのかな？」と思っていたのですが、2年ほど前から更年期の症状が出てきました。 こ […]