2025年9月4日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 副島かよこ 自分時間 頭の中の声に疲れたあなたへ。「本当の私」に還るシンプルな視点 仕事で失敗したとき、人間関係で落ち込んだとき、ふとした瞬間に「私はダメだ」「うまくやれていない」「どうせ私なんて…」そんな声が頭の中に響いてきたことはありませんか? 私自身、仕事に追われているときや、自分の思い通りに物事 […]