最近、こんなふうに感じることはありませんか？ 「なぜか、同じ話題ばかり目に入る」 「気にし始めたことが、やたら目に飛び込んでくる」 「転職を考えたとたん、“働き方”の話ばかり見かける」 まるで世の中が急に変わったかのよう […]

「現実を変えたい」「もっと自由に生きたい」――そう思っても、なかなか行動に移せない自分にモヤモヤしていませんか？ 実はそれ、「意志が弱いから」ではありません。 脳には「予測可能な状態を保とうとする仕組み」があるため、新し […]