2026年2月11日 / 最終更新日時 : 2026年2月11日 副島かよこ 考え方 「ゆるす方法」がわからないあなたへ|心が軽くなる5つの実践ワーク 「ゆるしたいのに、できない」 そんなふうに感じたことはありませんか? 頭ではわかっている。そろそろ手放したいとも思っている。 でも、心がついてこない──。 そんな葛藤を抱えるあなたへ。 この記事では、「ゆるす」ために実際 […]
2026年2月9日 / 最終更新日時 : 2026年2月11日 副島かよこ 考え方 「ゆるせない自分」を癒す|スピリチュアルと心理学でわかる「ゆるす」の本当の意味 「ゆるす」って、なんだか高尚なことのように聞こえますよね。 「人を許すことができる自分になりたい」「でもどうしてもできない自分がいる…」 そんなふうに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、「ゆるせない自 […]