2024年6月28日 / 最終更新日時 : 2024年10月13日 副島かよこ ヨガ 人間関係の悩みを解決?ヨガの瞑想の効果と方法を紹介 「毎日忙しくて、自分が今何をしているかもわからない」「人間関係でイライラすることが続く」「リラックスする時間がなくて、休まる時がない」 大人女子は、家庭では親のことや子どものこと、職場では責任ある立場になり、ホッと一息つ […]