40代女性へのおすすめスピリチュアル関係本10選<前編>

私は40代で長男の病気を発端に、いろいろと人生そのものを考える機会を持てました。

それまでもスピリチュアル系は自然に受け入れていたのですが、人生を考えるにあたって、さまざまなスピリチュアル系の本を読みました。

今回私がこの10年で読んできた約2千冊の中から、オススメのスピリチュアル関係の本を10冊、前編と後編にわけて紹介します。

スピリチュアルって何?という方にはこの3冊をまず読んでみてください。

神様とのおしゃべり
もっとあの世に聞いた、この世の仕組み
あなたが知らないあなたの話

スピリチュアル系を普通に受け入れられるという方は、続けてこの2冊をおすすめします。

悟りハンドブック ― <私>を思い出すこと、それが悟りです! (覚醒ブックス)
いま、目覚めゆくあなたへ–本当の自分、本当の幸せに出会うとき

もしかするとこれらの本が、あなたの人生をより豊かに変えてくれるかもしれません。

神様とのおしゃべり

Amazonで2111の評価があり平均4.4だよ!(2024年10月現在)

この本は、神さまと著者の対話形式で展開され、スピリチュアルな視点を、今までスピリチュアルなんて全く関係ないと思っていた人にもわかりやすく書かれています。

目次にも「思いどおりに現実を変える、12の方法」や「簡単にお金持ちになる方法」「この世の仕組みと真の幸せについて」などの項目があります。

人生思い通りにならないと思っている人にとっては、響く目次ですよね。

しかも、読んでいて「はっ」とする内容も多く、人間関係だけでなくビジネスにおいても参考になります。

人間関係や生き方、ビジネスの悩みがある人はそれを解決するヒントが得られる本です。

この本を通じて、新しい発見と驚きを味わい、自分の人生をより楽しむためのきっかけを見つけられることでしょう。

面白くて、深い

この本は、今までたくさんの人にすすめまくった本です。

なぜならばスピリチュアル系のことが読みやすく、わかりやすく、面白く書かれているから。

「スピリチュアル系はちょっと…」という私の3人の子どもたちも、最後まで面白く読めました。

この本の続編で「悪魔とのおしゃべり」という本もありますが、こちらもおすすめです。

スピリチュアルの入門として最適なこの本。

本は452ページあって厚いですが、面白いのですぐ読めますよ。

もっとあの世に聞いた、この世の仕組み

Amazonで620の評価があり平均4.5だよ!(2024年10月現在)

この本は人生の真理やこの世の仕組みに関する、ユニークな視点を紹介する一冊です。

あの世の住人である「雲さん」との対話を通じて、「この世」のさまざまな疑問をわかりやすく明快に説明してくれます。

例えば「誕生」。

私たちは「新しい命が誕生する」ということを当たり前に思っていますが、雲さんはそれを「根拠のない妄想」だと言い、「だからこそ世界を根本的なところから見誤ってしまう」と言います。

↑どういう意味?と思った方はぜひこの本を読んでみてくださいね。

このように読みやすい語り口でありながら、深い気づきや感動を呼び起こす内容が満載で、今までの価値観を揺るがすような衝撃的なエピソードも含まれています。

「なぜ自分はこのような人生を歩んでいるのか?」や「苦しい状況をどう捉えるべきか?」といった問いに対して、別の次元からのヒントを得たい方におすすめの一冊です。

アハ体験ができるかも

この本も難しいことが面白くわかりやすく書かれているため、「え?そうなんだ!」「なるほど!」というアハ体験とともに読み進められる本です。

この本の前作に「あの世に聞いた、この世の仕組み」というベストセラーもあり、一緒に読むとさらに理解が深まりますよ。

現実の捉え方を変えることで人生が変わります。

この本を読むことで、自分の現実に対する見方を見直し、心の自由を取り戻すきっかけを得られるでしょう。

あなたが知らないあなたの話

Amazonで56の評価があり平均4.5だよ!(2024年10月現在)

この本は先ほど紹介した本の著者・雲黒斎さんと、いまここ塾主宰・阿部敏郎さんの共著です。

私たちが日常で抱えている苦しみや悩みの根本的な原因に迫り、それを乗り越えるための方法をわかりやすく示す一冊です。

私たちは「わたし」は「わたし」だと思っていますよね。

でも突き詰めて考えていくと「わたし」ってなんでしょうか?

私の名前=「わたし」ではないし、この肉体が「わたし」でもないのです。

実は、人生で苦しむのは「わたしがいる」と思っているから。

もしこの本を読んで発想の転換ができ、「自分なんていなかった」と気づけば人生から悩みが消えるのです。

そんなややこしい話を、雲黒斎さんと阿部敏郎さんが面白くわかりやすく話してくれます。

自分をもっと深く知り、より自由に生きたいと願う人はぜひ一度読んでみてください。

あるがままに受け入れる

この本の中心にあるテーマは、「いのちがあなたを生きている」という概念です。

これは、自己という概念を超えた視点で、私たちがより軽やかに、心の自由を取り戻して生きることを促します。

自己を手放し、物事をあるがままに受け入れると、私たちは人生のさまざまな出来事を自然な流れとして受け入れられます。

すると、苦しまなくてすむのです。

リラックスして今この瞬間に寛ぎながら生きるための、新しい視点を紹介してくれる本です。

悟りハンドブック ― <私>を思い出すこと、それが悟りです!

Amazonで97の評価があり平均4.3だよ!(2024年10月現在)

この本は、悟りというテーマを親しみやすく、そして分かりやすく教えてくれる一冊です。

著者は物理学の修士号を持ち、その知識を活かして、難しい概念である「悟り」について論理的に、でも誰にでも理解できるように説明しています。

この本では「悟り」とは、<私>という本来の自分を思い出すこと、と定義されています。

悟りに至るためには、何かを得ようとする心の執着を手放し、自我ではなく本当の<私>に目を向けることが大切なんだそうです。

著者は「悟り」が特別な能力や経験が必要なものではなく、実は誰にでも訪れる可能性があるものだと伝えてくれます。

日常生活の中で、どのようにして私たちが、本当の自己を見つけていくかについても語られており、実践的な方法もわかりやすく紹介。

「悟り」は特別な誰かのものではなく、シンプルに自分らしく生きるための基本であり、心に平和をもたらし、真実を理解するための道しるべだと感じさせてくれます。

自我を手放す

「悟りとは、自我を手放し、本当の<私>に気づくことで訪れる心の目覚め」と言えるでしょう。

悟り関係の本も何冊も読みましたが、この本はわかりやすく書かれていたため「なるほど~」と思いながら読めました。

この本では、私たちが日々外に向けている意識を内側に向け、自我に囚われない自由な心の状態を育むことが「悟り」への道であると教えてくれます。

忙しい女性でも、日々の中で少しずつ「自分らしさ」を見つけるきっかけになる、そんな一冊です。

いま、目覚めゆくあなたへ–本当の自分、本当の幸せに出会うとき

Amazonで70の評価があり平均4.3だよ!(2024年10月現在)

この本はシンプルで心に響く、スピリチュアルな自己啓発書です。

現代を生きる私たちが見失いがちな「本当の自分」に気づき、より自由で充実した人生を送るためのガイドを提供してくれます。

著者ははヨガやタオの哲学をもとに、シンプルでわかりやすい言葉で心の解放について語り、それが私たちの中にある不安や制限を取り除く手助けとなるでしょう。

本書では、「幸福に条件はいらない」「今この瞬間に生きることの大切さ」など、直感的でありながら深い洞察を示しています。

著者は、読者に寄り添い、難しい概念を日常生活の中で実感しやすい形で伝えてくれます。

また、物理的な健康以上に心の健康の大切さを説き、「心の元気が私たちの人生を彩る」というメッセージが全体を通じて貫かれている本です。

心の自由を

本当の自分を思い出し、心の自由を得ることが本当の幸せへの鍵です。

著者は、私たちが持っている「自我」や不安、執着を手放し、ありのままの自分であることの大切さを教えてくれます。

この本を読むことで、自己への理解が深まり、内なる平和と共に生きるためのヒントを得られるでしょう。

心のガラクタを捨てていくことで人生がスッキリと整いますよ。

読みやすいものから読んでみて

40代女性におすすめのスピリチュアル関係本を、5冊紹介しました。

「面白そう!」「これなら読めるかな」と思うものから読んでみてくださいね。

後編では次の5冊とおまけの1冊を紹介します。

心の自由を探す旅―あなたの中にある〈聖なる本質〉を求めて
神秘体験―スピリチュアルな目覚めへの革新的なアプローチ
バタ足ノンデュアリティ: ノンデュアリティって、徹底、日常生活のことなんですよ!
五つの約束: 自己修養のための実用ガイド
「人生苦闘ゲーム」からの抜け出し方 ―すべてが「大丈夫」になる10週間のセルフ・セッション―

楽しみにしていてくださいね。

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