潜在意識を書き換えて運命を変える！今すぐ実践できる3冊の本

「潜在意識を書き換えると人生が変わる」

これは巷でよく言われていることですよね。

「もっと自信を持ちたい」

「お金や人間関係の悩みを手放したい」

「本当にやりたいことを見つけたい」

そんな願いを持ちながらも、気づけば毎日同じパターンを繰り返してしまう。

もしかすると、それは潜在意識に刻まれた「思い込み」のせいかもしれません。

でも、安心してください。潜在意識を書き換えれば、誰でも人生を変えられるのです！

とはいえ、「どうやって？」と思いますよね。

そこで今回は、潜在意識の書き換えをシンプルに、でも確実に実践できる3冊の本をご紹介します。

「何をやっても変われなかった…」そんな人こそ、ぜひ読んでみてください！

『すぐ開運 超潜在意識書き換えルーティン』潜在意識を書き換えて人生を変える！

本書は、「運を良くしたい」「人生をより良くしたい」と願う人に向けた実践的なガイドブックです。

潜在意識の書き換えを通じて、無意識の思い込みや習慣を変え、ポジティブな人生を引き寄せる方法を紹介しています。

なぜ潜在意識を書き換えると開運できるのか？

私たちの思考や行動のほとんどは潜在意識によって決まっています。

たとえば「私はお金を稼げない」「私は幸せになれない」と思い込んでいると、無意識にその通りの行動をとるのです。

しかし、言葉・行動・イメージを少しずつ変えていくと、潜在意識が書き換わり、理想の未来を実現できます。

具体的なルーティンの紹介

本書では、44の具体的なルーティンが紹介されています。

その中からおすすめの3つを紹介しますね。

ゆるしのアファメーション：「私は今のそのままの自分が素晴らしいということにします」

自分にダメ出しするのは、かなり残酷なことです。

でも、そのダメな自分を許せると、人生がとても楽になります。

「私は素晴らしいです」という表現には抵抗があるとしても、「私は今のそのままの自分が素晴らしいということにします」という言葉なら少しは抵抗が薄まるのではないでしょうか。

朝のルーティン：「幸せだなあ」

毎朝起きたら「幸せだなあ…なぜなら…」とつぶやいてください。

「なぜなら…」というと、脳はその答えを探しはじめます。

もしすぐに「なぜなら…」の続きが出てこなくても大丈夫。

幸せを感じることが見つかったらメモしておきましょう。

夜のルーティン：「今日の自分は今の自分を生き切った。ここからまた一歩ずつ成長しよう」

今日いいことがあったとしても、悪いことがあったとしても、あなたは今日一日生き切ったのです！

だから、生き切った自分をまず肯定しましょう。

コツコツ続ける

『すぐ開運 超潜在意識書き換えルーティン』は、特別なスキルがなくても誰でも実践できるシンプルな方法が満載です。

本書では、習慣を定着させるためのポイントも紹介されており、それが以下の3つ。

「最近、ツイてない」「人生を変えたい」と感じているなら、まずは1つのルーティンから試してみませんか。

小さな習慣の積み重ねが、理想の未来への第一歩になります。

『科学的 潜在意識の書きかえ方』 科学の力で人生を変える方法

「潜在意識を書き換えたいけれど、スピリチュアルな話はちょっと苦手…」と思ったことはありませんか？

本書『科学的 潜在意識の書きかえ方』は、量子論や脳科学の視点から、潜在意識の仕組みを解説し、科学的根拠に基づいた実践的な方法を紹介しています。

「引き寄せの法則」のような感覚的な話ではなく、脳の働きを理解し、現実を変えるための具体的なステップが詰まった一冊です。

量子の特性とRASの活用

本書では、「なぜ潜在意識が私たちの行動を左右するのか？」を科学的に説明し、その書き換え方を提案しています。

特に、以下の2つの観点がポイントです。

潜在意識を書き換えれば、自然と望む行動を取るようになり、人生が好転します。

脳幹を活性化させよう

本書の中でいちばん心に残ったのは、あなたの「望み」はただの思い込みという部分です。

もともとタンポポの人は、薔薇みたいにならなければと思って努力しても薔薇にはなれません。

「薔薇を目指さなければ」というのがただの思い込みだとしたら…

薔薇になれるのは、薔薇だけ。

そして逆にいえば、薔薇はタンポポにはなれません。

本当の自分はどういう自分でありたいのかを知らなければ、人生の好転は難しいでしょう。

周りから思いこまされた望みではなく、あなたの本当の望みを知って、それに沿った生き方をするのがとても大切です。

そのために、本書には本当の自分の望みを見つけるためのワークも満載です。

また、脳幹を活性化させれば直感が鋭くなり、みんなが持っているそれぞれの潜在能力も覚醒しやすくなります。

その脳幹を活性化する方法を本書ではいくつも紹介してくれていますので、興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。

ちなみに前回紹介したタフティの「気づきの中心点」という場所について。

「現実創造」の仕組みがわかる？『タフティ・ザ・プリーステス』の要点をサクッと解説

本書の中で「意識の位置をあげる」として、意識をどこに持っていくかが図解されていました。

その位置が、タフティの「気づきの中心点」だと私は感じています。

タフティの言う気づきの中心点がわからなければ、この本を参照してみてください。

科学×潜在意識

『科学的 潜在意識の書きかえ方』は、「スピリチュアルは苦手だけど、現実を変える方法を知りたい！」という方にぴったりの一冊です。

潜在意識は、科学的に見ても私たちの人生を大きく左右するもの。

今日からあなたも、科学の力を使って理想の未来を手に入れませんか？

『本当に奇跡が起きる「5日間ワーク」』 たった5日で人生が変わる！

「もっと運を良くしたい」「引き寄せの法則を試しても効果がない…」と感じている方におすすめなのが、本書『本当に奇跡が起きる「5日間ワーク」』です。

著者は、潜在意識の書き換えをシンプルなワーク形式に落とし込み、たった5日間で現実を変える方法を提案しています。

長期間続けるのが苦手な人でも、短期間で変化を実感できるのが本書の魅力です。

シンプルなワーク

たった5日間という短い期間で潜在意識をリセットできるのが特徴です。

しかも、誰でも簡単にできるシンプルなワーク形式になっています。

「奇跡」を楽しむマインドを養って、ポジティブな現実を引き寄せてください。

5日間ワークの具体的な内容

本書では、5日間毎日異なるテーマのワークを実践します。

それぞれが、潜在意識のブロックを外し、ポジティブな変化を引き寄せるためのものです。

【1日目】ネガティブな言葉を発しない

【2日目】「ありがとう」を1,000回唱える

このような感じで5日間にすることを詳しく説明しています。

興味がある方は是非実際に読んでみてくださいね。

ワーク後の過ごし方

5日間のワークを終えればかなりクリアになっているはずです。

その状態で「小さな奇跡をたくさん集める」という意識で生活すれば、引き寄せが加速していくのだそう。

5日間で潜在意識をリセットしよう！

『本当に奇跡が起きる「5日間ワーク」』は、誰でも簡単に実践できるシンプルなメソッドです。

たった5日間の小さな習慣が、人生を大きく変えるかもしれません。

「引き寄せがうまくいかない」「人生を好転させたい」と思っているなら、試してみる価値アリ！

 あなたも、5日後には「奇跡が起きた！」と驚いているかもしれませんよ。

 まとめ＆どの本を選ぶ？

「潜在意識を書き換えて人生を変えたい！」と思っても、どの方法が自分に合っているのかわからない…そんな方も多いのではないでしょうか？

今回ご紹介した3冊は、どれも実践しやすく、効果を感じやすい方法が詰まっています。

でも、アプローチが違うので、目的に応じて選ぶのがおすすめです！

コツコツ習慣を変えて開運したい！

『すぐ開運 超潜在意識書き換えルーティン』

朝の感謝や言葉の使い方を変えるなど、毎日のルーティンを少しずつ変えていくことで、無理なく潜在意識を書き換えることができます。

「変わりたいけど、一度に大きく変えるのは苦手…」という方にぴったり！

スピリチュアルではなく、科学的に納得して実践したい！

『科学的 潜在意識の書きかえ方』

量子論や脳科学の視点から、なぜ潜在意識を書き換えると現実が変わるのか？ を論理的に解説。

「ただの思い込みではなく、科学的根拠のある方法を知りたい！」という方におすすめです。

短期間で劇的な変化を体感したい！

『本当に奇跡が起きる「5日間ワーク」

「ありがとう1,000回」「ネガティブな言葉を使わない」など、たった5日間だけ集中してワークを実践するだけで、潜在意識のブロックが外れ、奇跡を引き寄せる！

「すぐに効果を感じたい」「まずは短期間で試してみたい」という方は、この方法を試してみましょう。

どの本も Kindle Unlimited で読めるので、まずは気になる1冊を試してみるのもおすすめ！

「どの方法が合うかわからない…」という方は、3冊すべてを試してみるのもアリですよね。

大切なのは、「やってみること」です。

さあ、あなたも潜在意識を味方につけて、望む未来を手に入れませんか？

小さな一歩が、驚くほどの変化を引き寄せるかもしれませんよ！