【初めての海外旅行】不安だったことと実際にやってよかった対策まとめ
海外旅行って楽しみな反面、初めてだとかなり不安ですよね。
私も初めて海外へ行く前は、
- 英語話せないけど大丈夫?
- 入国審査で止められたら?
- お金ってどう持っていく?
- スリに遭わない?
- クレカ使えなかったら?
- 飛行機で眠れる?
- 海外旅行保険って必要?
など、本当に不安だらけでした。
でも実際に何度も海外旅行へ行って感じたのは、「事前準備しておけば大丈夫だったこと」がかなり多いということです。
この記事では、
- 初めての海外旅行で不安だったこと
- 実際に行って困らなかったこと
- 英語・お金・保険の対策
- 海外旅行で準備してよかったもの
をまとめています。
初海外で不安な人は、出発前にぜひチェックしてみてください。
海外旅行で英語が話せないのが不安だった

海外旅行前は、
- 英語聞き取れなかったらどうしよう
- 入国審査で止められたら?
- ホテルで会話できなかったら?
と不安でした。
でも実際に行ってみると、完璧に話せなくても意外と何とかなるのです。
さらに、私が海外旅行に初めて行った何十年前と比べて今では翻訳アプリがあります。
翻訳アプリさえあればなんとかなるようになりました。
翻訳アプリがかなり便利
今はGoogle翻訳がかなり優秀です。
レストランやホテルでも、翻訳アプリを見せれば通じることが多いです。
私自身、タイやスペインなどに行ったときに現地の言葉がわからなくても翻訳アプリでかなり何とかなりました。
さらに、「文法を間違えないように話さなきゃ」と気負わなくても大丈夫。
空港やホテルのスタッフは慣れているので、単語だけでも通じる場面がかなり多かったです。
入国審査は思ったよりシンプル
最初は入国審査もかなり緊張しました。
「英語聞き取れなかったらどうしよう」と思いますよね。
でも実際は、観光目的の海外旅行で細かく質問されたことはほとんどありません。
今まで行った国では、パスポートを見せるとOKのところが多かったです。
カンボジアかベトナムに行ったとき、入国審査で前の日本人のおじさまが、入国審査で手間取っていたことがありました。
入国の審査をする人が「帰りのチケットを見せて」といっているのが、おじさまにはわからなかったようです。
なので後ろから「帰りのチケットみせてと言ってます」とお伝えして、おじさまは通れたということもありました。
もちろん国やタイミングによって違いはありますが、事前にホテルや帰りのチケット情報などを準備しておくだけでも安心感は違うと思います。
事前準備しておくと安心
私は出発前に、
- 翻訳アプリ
- オフラインマップ
- ホテル住所
をスマホに保存していました。
これだけでも、安心感が違います。
特にホテル住所は、タクシーや入国時にすぐ見せられるので便利でした。
海外旅行のお金はどうする?クレカだけで大丈夫?

初めての海外だと、お金をいくら持っておけばいいのか、カードは何枚あればいいのか、どこで両替すればいいのか不安ですよね。
「現金いくら必要?」
「カード使えなかったら?」
と、出発前かなり調べました。
空港の両替はレートが悪いこともある
実際に海外旅行へ行って感じたのが、空港での両替は便利な反面、レートが割高なこともあるということでした。
特に空港は、「すぐ両替したい人」が多いため、街中より不利なレートになっていることもあります。
もちろん、空港で両替所を探すこと自体はそこまで難しくありません。
ただ、
- 到着直後で疲れている
- 行列ができている
- レート比較する余裕がない
など、地味に大変だと感じました。
特に初海外だと、「とりあえずここで替えるしかないかな…」となりやすいと思います。
その経験から、私は今は「空港で大量両替する」より、
- 少額現金
- クレジットカード
- Wiseカード
を分けて使う方が安心だと感じています。
クレカ1枚だけでは不安だった
海外では、クレジットカードが使えない場面もありました。
たとえばスペインでは、小さなお店でもかなりキャッシュレス化されていました。
水1本買うだけでもタッチ決済できて、空港のトイレまでカード対応だったのです。
しかし、郊外へ行くバスは現金のみでした。
さらに、万が一カード決済エラーになる可能性もあることを考えると「クレカ1枚だけ」は少し不安だと感じました。
Wiseカードを準備して安心感が増えた
特に初めての海外旅行だと、
- 両替どうする?
- 現金いくら必要?
- クレカ止まったら?
など「お金系の不安」がかなり大きいと思います。
私の以前の海外旅行では「空港である程度両替」していました。
でもそうすると、
- レート比較が大変
- 両替所を探すのが面倒
- 現金を持ち歩くのが不安
など、地味にストレスが多かったです。
Wiseカードを使うようになってからは、現地のATMで「必要な分だけ現地通貨をおろす」ことができるので、かなりラクになりました。
特にWiseカードは、
- レートが比較的わかりやすい
- アプリで残高確認できる
- 海外ATM対応
- タッチ決済できる
ので、海外初心者でも使いやすいです。
「現地でお金使えなかったらどうしよう」という不安がかなり減りました。
海外旅行でスリ・盗難が不安だった

海外旅行前、「スマホや財布を盗まれたらどうしよう」と思うと怖かったです。
特にヨーロッパ系は、スリ情報をよく見かけて不安でした。
バッグは前持ちが安心
実際に行って感じたのは、バッグ管理がかなり大事ということ。
私は人が多い場所では、
- バッグ前持ち
- ファスナー閉める
- スマホ出しっぱなしにしない
を意識していました。
このように対策していますという雰囲気を出しておくとスリに狙われにくくなります。
貴重品を分散すると安心感が違う
また、万が一の対策として
- パスポート
- クレカ
- 現金
を全部同じ場所に入れないようにしています。
分散しておくと安心感が違いました。
海外旅行は「油断しない」が大事
必要以上に怖がる必要はないですが、日本感覚のままだと危ない場面もあります。
事前に対策を知っておくと安心できますよね。
海外旅行保険は必要?クレカ保険で安心感が変わった

最初は、「保険って本当に必要?」と思っていました。
でもネットで、保険に入っておらず海外でけがをして治療費が高額になったという話を見て怖くなりました。
海外の病院代はかなり高い
軽い診察でも高額になるケースがあります。
特に、
- ケガ
- 食あたり
- 発熱
は旅行中でも普通に起こりえます。
クレカ付帯保険を知らなかった
私は最初、海外旅行保険=有料加入だと思っていました。
でもクレカ付帯保険があると知って、安心感が変わりました。
今は海外旅行ではエポスカードを持っていくようにしています。
年会費無料で持ちやすく、条件を満たせば海外旅行保険が使えるため、初心者でも準備しやすいです。
海外でスマホやネットが使えるか不安だった

昔の海外旅行では本の地図を見ながら道を探していました。
でも今はスマホがあればGoogleマップは使えるし、配車アプリは使えるし、翻訳アプリも使えます。
ただ、どうやって海外でネットにつなげるの?ちゃんとつながるの?というところが不安ですよね。
コロナ前までは私はレンタルWi-Fiを利用していました。
でも今はeSIM一択です。
事前に設定しておくと、現地到着後すぐネットが使えるのでかなりラクです。
特に海外到着直後は、
- ホテルへ移動
- 地図確認
- 配車アプリ
- 翻訳アプリ
など、スマホをかなり使います。
そのタイミングでネットが使えないと、不安ですよね。
eSIMを事前に準備すると、到着後すぐネットが使えるし、レンタルWi-Fiのように荷物にならなくてすむし、とても便利です。
海外旅行の長時間フライトが不安だった

日本周辺だとフライト時間はそこまでは長くないですが、ヨーロッパやアメリカに行こうと思うとフライトが長時間になります。
「寝れるかな…」
「暇すぎない?」
と思っていました。
でも実際に乗って感じたのは、乾燥対策と暇つぶし準備で快適さがかなり変わるということでした。
機内はかなり乾燥する
機内はかなり乾燥するため、乾燥対策は必須です。
私は、
- マスク
- リップ
- 目薬
を持って行ってかなり助かりました。
また、こまめな水分補給も大切です。
長時間フライトだとペットボトルのお水を配られることがあります。
その場合はそれで水分補給できますが、ペットボトルが配られない場合は、持参した水筒に水を入れてもらって水分補給をしています。
暇対策も大事だった
機内は想像以上に暇です。
私は、
- 動画ダウンロード
- Kindle
- 音楽
を準備していました。
海外旅行で忘れ物しないか不安だった

海外旅行は、パスポートを忘れるとそもそも飛び立てない事態になります。
また、クレカやeSIMなどを忘れるとかなり行動が制限されてしまいます。
パスポート系は特に注意
これは本当に重要。
- パスポート
- チケット
- クレカ
- eSIM
- 充電器
は絶対何度か確認した方がいいです。
薬は日本から持って行くと安心
海外だと、薬が合わないこともあります。
私はいつも、
- 抗アレルギー剤
- 胃薬
- 酔い止め
を念のために持って行っています。
海外旅行持ち物チェックリストがかなり便利
私は毎回、出発前にチェックリストを確認しています。
特に海外旅行は、「忘れたら困るもの」が多いのでかなり助かっています。
まとめ|海外旅行の不安は事前準備でかなり減らせる

海外旅行は、実際に行く前が一番不安でした。
でも今振り返ると、不安の多くは「準備不足への不安」だったと感じます。
特に、
- お金
- 通信
- 保険
- 持ち物
を事前に準備しておくだけで、安心感はかなり変わりました。
初めての海外旅行ほど、「現地でなんとかする」より「日本で準備しておく」が本当に大事です。
初めての海外旅行で「これ準備しておいてよかった」と感じたものをまとめました。
出発前にチェックしておくと、現地での不安が減りますよ。
▶ 忘れ物が不安な人向け|海外旅行持ち物チェックリスト
▶ 海外でのお金の不安を減らしたい人へ|Wiseカードのメリット
▶ 海外旅行保険を年会費無料で準備したい人へ|エポスカードの海外旅行保険
▶ 海外でスリに遭わないために|海外旅行のスリ対策
▶ 現地到着後すぐネットを使いたい人へ|海外旅行向けeSIM

