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2025年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月23日 副島かよこ 2025スペイン

【スペイン9日間モデルコースとリアル体験記】フラメンコと世界遺産を巡る旅&実際に起きたハプニング

旅は、計画を立てる瞬間から始まっていますよね。 どこを訪れようか、何を見ようか、どんな体験をしようか──そんなふうに想像を膨らませるひとときは、ワクワクして旅の気分が盛り上がります。 今回のスペイン9日間の旅も、出発前か […]

2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月11日 副島かよこ 旅

【2025年最新】キャセイパシフィック航空の機内持ち込み完全ガイド|手荷物サイズ・注意点・女性の持ち物リスト

キャセイパシフィック航空で海外旅行に出かける予定の方へ。   「機内持ち込み手荷物ってどこまで持ち込める?」「何を入れたら快適に過ごせる?」と悩んでいませんか? この記事では、キャセイでスペインに行く私が、実際 […]

2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年5月16日 副島かよこ 旅

【マドリード女子旅】アートも街歩きも満喫!半日で巡る観光プラン&旅行の持ち物リスト

このブログの中で、夏に行くスペイン旅行の滞在地別の旅行プランを立ててきました。 まずは最初の滞在地バルセロナ。 バルセロナ観光1泊2日ゆったりめモデルコース|大人女子がときめく!絶景・美食・建築を満喫する幸せ旅プラン 次 […]

2025年5月4日 / 最終更新日時 : 2025年5月4日 副島かよこ 旅

フラメンコの聖地へ|セビージャ4泊5日旅行モデルプランとコルドバ日帰り観光

スペイン初旅で、フラメンコの聖地セビージャへ。 今からワクワクのプラン作りをしています。 フラメンコを習っている人ならば、一度は行ってみたいセビージャ。 そのセビージャへの旅が、いよいよ現実になろうとしています。 しかも […]

2025年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月12日 副島かよこ 旅

バルセロナ観光1泊2日ゆったりめモデルコース|大人女子がときめく!絶景・美食・建築を満喫する幸せ旅プラン

今回は、夏に訪れる予定のスペイン、その中で1泊するバルセロナ部分の旅行プランをご紹介します。  旅はプランを立てているときから旅! 実際にはまだ旅立っていない段階ですが、現地で感じるワクワクを想像しながら丁寧に […]

2025年4月16日 / 最終更新日時 : 2025年4月16日 副島かよこ 旅

【海外旅行にスリッパは必要?】旅の快適度がぐっと上がる!おすすめ携帯スリッパ徹底比較

海外旅行のパッキング中、ふと迷うのが「スリッパ、持っていくべき?」という疑問。 実はこの小さなアイテムが、旅の快適さを大きく左右します。 日本のホテルではスリッパがあるのが普通ですが、海外ではないのが当たり前。 そして飛 […]

2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 副島かよこ 旅

海外旅行の現金準備はWiseカードで!両替不要・手数料もお得!

今回は、初めての海外旅行をする人にこそ知っておいてほしい便利アイテムをご紹介します。 それが、最近私も発行したばかりの「Wiseカード」。 このカードはクレジットカードではなくデビットカードです。 「クレジットカードで十 […]

2025年3月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 副島かよこ 旅

海外旅行ショルダーバッグおすすめ|軽量でかわいい!最強の【アネロ グランデ】

旅行では、身軽に動けるバッグが旅の快適さを左右します。 特に観光中、肩にかけて移動できるショルダーバッグは大活躍。 でも、意外に迷うのが「どれを選ぶか」ですね。 今回は、10年以上使っていたバッグを卒業し、ついに見つけた […]

2025年3月26日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 副島かよこ 旅

評判のWISEデビットカードってどうなの?海外旅行前に申し込みした理由とカードのメリット

今年の夏は、ヨーロッパに行く計画を立てています。 この機会にずっと気になっていた、Wiseデビットカードをついに申し込みました! Wiseデビットカードは旅行系動画やSNSなどでたびたび話題に出てきていて、「便利そう!」 […]

2025年3月14日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 副島かよこ 旅

飛行機でネックピローは必要か?4つのタイプを試した中のおすすめを紹介!

旅行中の長時間のフライトで「なかなか眠れない」「首が痛くなる」と感じたことはありませんか? 機内での睡眠の快適さは旅行の質を左右します。 そのために欠かせないアイテムの一つが、ネックピローです。 私自身、夜間フライトでぐ […]

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副島かよこ
メンタル心理カウンセラー
ボイジャータロット国際認定ティーチャー
取材ライター


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【マドリード女子旅】アートも街歩きも満喫!半日で巡る観光プラン&旅行の持ち物リスト

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自分らしく生きるには|女性が自由と幸せを選び取るための5つの視点

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「人生に正解なんてない」ことに気づいたとき人は自由になる〜失敗が怖くて動けないあなたへ〜

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腕時計の電池交換を自分でしてみたら380円でできた!初心者でもできる方法と注意点

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フラメンコの聖地へ|セビージャ4泊5日旅行モデルプランとコルドバ日帰り観光

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【2025年5月】星座別今月の運勢

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