この記事は、「旅行の持ち物を少なくしたい！」と思っている方向けに書いています。 ✔ 旅行の持ち物を減らして、もっと身軽に旅を楽しみたい！✔ いつも「持ちすぎたかも…」と後悔する✔ できるだけコンパクトにまとめるコツが知り […]

忙しい毎日を送る中で、ふと「心も体も癒されたい」と思うことはありませんか？ そんなときにぴったりなのが、温泉でのひととき。 特に熊本・平山温泉は、アルカリ性の泉質で知られ、肌がすべすべになる美肌の湯として人気です。 今回 […]

直島は香川県に位置する小さな島で、草間彌生の赤と黄色の南瓜オブジェや安藤忠雄設計の地中美術館をはじめとする、アート好きにはたまらない観光地です。 直島観光は、車なしでも十分楽しめます。 ただし、休日や連休は町営バスがかな […]

鳥さんと一緒に暮らしていると、インコを連れて移動しなければいけない状況になることがありますよね。 私も実家に帰省するときには、毎回インコをどうしようと悩みます。 私の住んでいるところから実家までは、高速道路を使って7時間 […]

今年もバルーンフェスタの時期がやってきました。 私は毎年、期間中は何度もバルーンを見にいっています。 なぜかというと稲刈りをしたあとの佐賀平野にバルーンが浮かぶ姿は何度見ても素晴らしいから！ そして天気がよく青空だったら […]

四国地方は自然豊かで、美しい海に恵まれています。 そんな四国で、イルカと泳ぐ貴重な体験ができるスポットがあることをご存じでしょうか？ 四国でイルカと泳ぐ施設は次の3カ所です。 高知県：室戸ドルフィンセンター香川県：日本ド […]

渋滞にはまったときに一番困るのは尿意ではないでしょうか？疲れたとかお腹がすいたとかは少々我慢できますが、迫りくる尿意には我慢の限界があります。 さらに渋滞でトイレに行けないと思うだけで余計にトイレに行きたくなりますよね。 […]

登山は運動不足解消にもなり、森林浴でリラックスもできる楽しいアクティビティですね。私も初心者向けの山を中心に、ときどき山に登っています。 ただし！ 山といえば気になるのがトイレ事情です！この問題で悩んでいるのは私だけでは […]

大人女子のみなさま、身体鍛えてますか？   私は、7，8年前に無料筋トレアプリで、1日20分くらい筋トレしていました。3カ月位は続いたと記憶していますが、今はもうやめてしまっています。現在はソエルという有料のオ […]

大人女子にとって緊急ではないけれど重要なことって何でしょうか？その一つに体力作りがあると思っています。体力づくりに、登山はもってこいの運動です。しかも全身運動になりながらも山の緑に癒され、日常から離れて、自然の中で心が解 […]